Птоз, или так называемое опущение ягодиц — врожденное или приобретенное состояние ягодиц, связанное со снижением эластичности кожи и мягких тканей этой области, за счет чего ягодицы могут опускаться и провисать.
Можно выделить достаточно много причин, почему же ягодицы начинают терять свои тонус и форму.
Возрастные изменения – процесс, который можно отсрочить, но невозможно избежать полностью. Красоту и здоровье кожи и мягких тканей можно поддерживать с помощью косметологических процедур, массажей, занятий спортом, но сохранить юношеские формы, к сожалению, не получится.
Беременность. Считается, что птоз ягодиц может возникнуть, после повторного вынашивания ребенка, особенно, когда интервал между родами составляет менее 2 лет.
Значительная потеря массы тела за короткий промежуток времени – при этом кожа, мышцы и другие ткани не успевают вовремя адаптироваться к изменениям, из-за чего теряют свои тонус и эластичность.
Малоподвижный, сидячий образ жизни. Красивая и упругая форма ягодиц обусловлена хорошей работой ягодичных мышц, обеспечить которую можно достаточным уровнем физической активности и силовыми тренировками.
Несоблюдение основных принципов здорового и сбалансированного питания, избыточное употребление жирной и жареной, сладкой и мучной пищи.
Стадии и степени птоза ягодиц
Птоз можно диагностировать визуально, то есть по внешнему виду ягодичной и бедренной областей. В этом могут помочь основные анатомические ориентиры.
Ягодичная складка – горизонтальная линия, проведенная по нижней части ягодиц.
Линия седалищных бугров – вертикальная линия, условно проведенная через седалищные бугры параллельно складке между ягодицами.
Срединная бедренная линия – вертикальная линия, которая условно разделяет на две равные части заднюю поверхность бедра, то есть проведенная через середину задней его поверхности параллельно межъягодичной складке.
Подъягодичная борозда.
Птоз ягодиц можно разделить на четыре основные стадии. Такое разделение основано на расположении и степени выраженности ягодичной складки относительно седалищной и срединной бедренной линий. Для начала стоит отметить, что когда ягодичная складка не пересекает ни одну из этих линий, это говорит об отсутствии птоза ягодиц.
Первая стадия– минимальный птоз. Ягодичная складка уже пересекает линию седалищных бугров, но еще не доходит до срединной бедренной линии.
Вторая стадия– умеренный птоз. На этой стадии ягодичная складка уже доходит, но еще не пересекает срединную линию бедра.
Третья стадия– пограничный птоз. Ягодичная складка пересекает середину задней поверхности бедра.
Четвертая стадия– истинный птоз. Последняя стадия, когда ягодичная складка выходит далеко за срединную бедренную линию.
А вот три степени опущения ягодиц оценивают уже по расстоянию от ягодичной складки до подъягодичной борозды. Оценку можно произвести с помощью обычной линейки. При первой степени, расстояние будет равно 0,5 см. При второй степени 1 см, а при третьей ягодичная складка будет опущена на 2 и более см.
Запись на приём
Хирургическая коррекция птоза ягодиц — самый эффективный метод!
Существует множество способов, предлагающих избавить вас от птоза ягодиц, не прибегая к оперативному вмешательству:
массаж (антицеллюлитный, лимфодренажный, вакуумный и др.),
силовые тренировки,
утягивающее, корректирующее белье (нижнее белье, колготки, шорты и др.),
миостимуляция (воздействие электрическим током на глубокие мышечные слои),
мезотерапия и биоревитализация (инъекционное введение гиалуроновой кислоты, витаминов и микроэлементов, усиливающих синтез коллагена),
филаментлифтинг (введение специальных нитей в проблемные места).
Ни одна из этих методик не гарантирует 100% результат, а эффективность сильно зависит от компетентности специалиста. Кроме того, результат после всех вышеперечисленных методик – не долговечен.
Хирургическая коррекция позволит добиться длительного и эстетически наиболее выраженного результата.
Варианты хирургической коррекции
Современная пластическая хирургия располагает несколькими вариантами коррекции птоза ягодиц: фэтграфтинг, хирургический лифтинг и глютеопластика. Рассмотрим подробнее каждый из них.
Фэтграфтинг (от англ. «fat» — жир, «grafting» — пересадка) – метод, при котором жировая ткань с проблемных зон трансплантируется в область ягодиц. Фэтграфтинг, или липофилинг, подходит пациентам, которые хотят слегка увеличить ягодицы или придать им гармоничную и симметричную форму. Пересадка собственного жира может быть выполнена как самостоятельная операция, а может и быть частью объемного хирургического вмешательства с иссечением тканей.
Хирургический лифтинг. Иссечение лишних тканей через разрезы с последующим наложением швов. В зависимости от локализации можно выделить три возможных варианта разрезов: верхний горизонтальный (по верхнему краю ягодиц), срединный (в межъягодичной области) и нижний горизонтальный (в складке под ягодицами). В ходе хирургического вмешательства врач может удалить избыток жировой и кожной тканей, подтянуть мышечный слой, а при необходимости и установить импланты.
Глютеопластика – увеличение объема или изменение формы ягодиц с использованием силиконовых имплантов, устанавливаемых под большую ягодичную мышцу, в подфасциальное пространство или в толщу мышечных волокон.
Как выполняется хирургическая коррекция
Хирургическую подтяжку выполняют под общим наркозом. Длительность операции зависит от объема коррекции, и обычно занимает 2-2,5 часа. Основными этапами при этом являются:
Нанесение на кожу ягодиц разметки, по которой будут выполнены разрезы.
Удаление лишней кожной ткани. Для этого хирург сделает разрезы в естественных складках и уберет необходимое количество кожи.
Далее могут быть выполнены подтяжка мышц, липосакция или размещение имплантов.
Наложение швов и обработка операционного поля, фиксация стерильной повязкой и компрессионным трикотажем.
Восстановительный период
В первые дни после хирургической подтяжки ягодиц могут беспокоить отечность, онемение, гематомы и болезненность травмированных тканей. Это временные симптомы, являющиеся обычной частью постоперационного периода.
Для того чтобы восстановление прошло как можно быстрее и безопаснее, важно придерживаться следующих правил:
носить компрессионное белье,
выполнять обработку постоперационных ран рекомендованным способом,
не спать на спине, лучшая позой для сна в этот период – лежа на животе,
ограничить физическую активность, не поднимать тяжести и не выполнять упражнения, требующие нагрузку на ягодичные мышцы; а вот пешие прогулки на свежем воздухе, наоборот, рекомендованы для лучшего восстановления организма,
не загорать, не посещать солярий,
не перегреваться: в бане, сауне, под горячим душем,
отказаться от массажа, скрабирования, обертывания и других косметических процедур.
Если во время периода восстановления вы заметите какие-либо подозрительные симптомы: например, повышение температуры тела, кровоточивость или гнойные выделения в месте шва, незамедлительно обращайтесь к лечащему врачу.
Вы сможете вернуться к привычному образу жизни через 3-4 месяца, когда ткани восстановятся, а отек и гематомы спадут. Тем не менее, окончательный результат после операции стоит оценивать только через 12 месяцев. Швы со временем также побледнеют и станут совсем незаметными в местах естественных складок. При необходимости их выраженность вы сможете скорректировать после консультации врача-косметолога.
Противопоказания к операции
К операции по устранению птоза ягодиц специфических противопоказаний нет. К состояниям, при которых операция не может быть выполнена, стандартно относятся следующие:
беременность и грудное вскармливание,
возраст младше 18 лет,
ожирение значительной степени выраженности,
острые вирусные и другие инфекционные заболевания,
хронические соматические заболевания в стадии обострения,
нарушения в работе свертывающей системы крови,
неконтролируемый сахарный диабет и другие заболевания эндокринной системы,
онкология,
аутоиммунные нарушения,
психические расстройства,
склонность к формированию рубцов (келоидных и гипертрофических).
Для того, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний, перед операцией врач назначит небольшой список обследований и при необходимости консультацию смежных специалистов (терапевта, эндокринолога и др.).
Заключение
Птоз ягодиц – проблема эстетического характера. По ряду причин кожа, подкожно-жировая клетчатка и ягодичные мышцы могут потерять свои тонус и эластичность. Диета, изнуряющие тренировки, массажи и другие способы не всегда могут помочь добиться желаемой формы. Мы с нашей командой профессионалов готовы предложить вам несколько современных и безопасных способов, благодаря которым ягодицы вновь приобретут спортивный и подтянутый вид!
